低血糖

昼どきにあんまり腹がへったので試しに測ると91。低血糖ようだ。

ちなみに低血糖で頭がぼんやりしたらブドウ糖がいいとあった。

砂糖やお菓子よりは吸収されやすくて、すぐ回復するようだ。

ちなみにジュースもいいらしい。なんと、絶対飲むなとよく言われている、

コーラやファンタがよいとあった。

これから急に腹がへって動けなくなったら、コーラを飲もう。

ちなみに今日の夕食前は5 1だった。

最近は順調に下がっていて、とてもうれしい。

明日も頑張ろう。